卡路里计数器和食物日志

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饮食计分卡(编辑目标)
目标:
计划:

卡路里

1630 - 1730
0 x

碳水化合物

214 - 231g
0 g x

蛋白质

67 - 84 g
0 g x

脂肪

50 - 58g
0 g x

膳食纤维

在23克
0 g x

更多的

我的餐

早餐 碳水化合物 蛋白质 脂肪 卡路里
午餐 碳水化合物 蛋白质 脂肪 卡路里
下午的零食 碳水化合物 蛋白质 脂肪 卡路里
晚餐 碳水化合物 蛋白质 脂肪 卡路里

成功减肥的动力工具:卡路里计数器

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