扁豆汤GydF4y2Ba

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准备时间:GydF4y2Ba
煮熟时间:GydF4y2Ba 没有任何GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba 219.GydF4y2Ba(11%dv)GydF4y2Ba
胖的:GydF4y2Ba 3GGydF4y2Ba(5%dv)GydF4y2Ba
碳水化合物:GydF4y2Ba 37G.GydF4y2Ba(12%dv)GydF4y2Ba
蛋白质:GydF4y2Ba 12GGydF4y2Ba(25%dv)GydF4y2Ba
原料:GydF4y2Ba 做GydF4y2Ba2份GydF4y2Ba

提示:对于扁豆汤的所有成分的营养信息只需点击每个成分名称。然后用营养事实区域的服务尺寸工具在右侧的营养尺寸工具中调整任何扁豆汤成分的服务尺寸,以了解如何节省卡路里,碳水化合物和更多。GydF4y2Ba
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在大平底锅中加热油。加入洋葱和大蒜,炒3-4分钟。添加芹菜,调味料并煮几分钟。将扁豆和股票添加到平底锅上并煮沸。GydF4y2Ba

减少热量,煮35-40分钟或直到扁豆嫩。在服用之前,搅拌婴儿菠菜叶,直至它们枯萎,加入盐和胡椒味。GydF4y2Ba
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食谱评论GydF4y2Ba

奶油请GydF4y2Ba
2013年7月7日上午8:12GydF4y2Ba
美味和低脂肪......不能出错GydF4y2Ba
2013年4月9日在下午1:07GydF4y2Ba

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